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楼市预期改善 “返乡置业”热度有所抬升******

　　机构近日发布的数据显示 ，百强房企1月份销售金额同比下降超三成。业内人士表示 ，受春节假期等因素影响，1月楼市表现不佳 。在鼓励住房消费政策 的驱动下，楼市预期出现改善，“返乡置业”热度有所抬升。

　　出现回暖势头

　　中指研究院数据显示，受春节假期等因素影响 ，2023年1月，TOP100房企销售总额同比下降31.7%，较去年同期降幅扩大8.6个百分点 ，较去年12月同比下降29.4%的降幅稍有扩大。

　　具体到企业 ，中指研究院数据显示，2023年1月 ，万科以250.2亿元权益销售额重回榜单第一 ，保利发展和碧桂园紧随其后 。建发房产、越秀地产 、华发股份新进十强队列，分别位列第八 、九、十 。

　　另据克而瑞发布的数据 ，2023年1月，百强房企销售操盘金额为3542.9亿元，同比降低32.5% ，环比降幅达到48.6%。克而瑞研究中心认为 ，三四线城市“返乡置业”热度有所攀升。不过 ，春节期间房企推盘积极性不高，营销力度减弱。

　　从房价角度看 ，贝壳研究院发布的最新数据显示 ，1月份50个代表城市二手房价格指数环比上涨0.2%，自2021年8月以来首次环比止跌。在50个代表城市中，约六成城市二手房价格在1月份止跌 ，涉及京津冀 、长三角、粤港澳大湾区、成渝等重点城市群。

　　从各大城市成交情况看 ，受春节返乡 、出游等因素影响 ，1月份，50个代表城市二手房整体成交量环比有所回落，但北京 、廊坊 、天津、重庆 、郑州等地成交量较2022年12月有所提升 ，市场出现回暖势头 。剔除春节假期时间段，50个代表城市1月份二手房日均成交量较2022年12月日均水平提高20%以上 。

　　贝壳研究院认为 ，市场修复主要有两方面原因，一 是购房者收入预期和消费动力有所恢复 ；二是在降首付、降利率等鼓励住房消费政策的持续驱动下，市场预期出现改善。

　　房企扎堆融资

　　近期 ，不少大型民营房企发布融资公告 ，有 的房企单笔融资金额超过百亿元 。

　　1月31日 ，碧桂园发布公告称 ，碧桂园地产集团获银行间市场交易协会接受储架式注册发行200亿元中期票据。碧桂园地产可在注册有效期内分期发行中期票据。

　　1月26日，碧桂园与中国民生银行香港分行签署融资协议 ，获最高达5000万美元等值 的人民币定期贷款融资。

　　2月2日，中国银行间市场交易商协会网站显示 ，美 的置业150亿元中票 、新城控股150亿元中票、万科337亿元中票 、新希望五新实业集团10亿元中票及中国铁建房地产22亿元中票获得银行间交易商协会接受注册。

　　另外，上市房企 的股权融资也在有条不紊地进行中 。荣盛发展近日公告称 ，中国证监会对公司提交 的非公开发行A股股票行政许可申请材料进行了审查 ，认为申请材料齐全 ，决定对该行政许可申请予以受理。荣盛发展称，公司本次非公开发行A股股票事项尚需中国证监会核准后方可实施 ，能否获得核准尚存在不确定性 。

春节聚餐多 怎样吃更健康 ？专家建议→******

　　今天(21日)是大年三十，一年当中大家最期待 的就是今天 的这顿团圆饭。怎么吃既享受美味又健康，还有助于康复期人群的恢复呢？一起来听听专家 的建议 。

　　专家提示春节饮食要特别注意这几件事：

　　避免暴饮暴食。遵循“食不过饱”的原则 ，最好每餐七分饱。对肥胖症 、糖尿病、心脑血管疾病等慢性疾病患者、老年人和儿童等尤应注意 。

　　保持规律进餐。尽量维持和日常一样 的进食节律和时间 ，不宜过于随性地进餐，尽量每日三餐或少量多餐 的原则。

　　尽量做到少饮酒 、不饮酒。尤其不能饮用高度烈性酒 。如果饮酒，可以选用低度的果酒。应特别注意，孕产妇、儿童不能饮酒 。老年人以及患有肥胖症 ，血糖、血脂 、血压 、血尿酸等控制不理想 的慢性疾病患者，尽量不饮酒。

　　北京协和医院临床营养科主任 于康：春节期间食物尽量温和 、清淡，别做太油腻 ，太辛辣刺激 ，或者太咸的食物。春节期间 ，有 的人吃得盐过多或者辣椒过多 ，容易造成胃 的不适，或者血糖、血脂、血压的波动，这个我觉得得不偿失。

　　专家 ：新冠感染康复后根据自身补充营养品

　　过春节了 ，亲朋好友之间 ，尤其是给长辈可能会送一些营养品 。新冠感染康复后要不要吃一些营养品 ？听听专家怎么说。

　　北京协和医院临床营养科主任 于康：我想有几点大家要评价一下 。第一个就评价一下您在“阳康”(新冠病毒感染康复)以后吃 的食物，跟感染新冠病毒之前比有没有明显减少 ，或者说有没有恢复比较慢、比较困难的情况。如果已经恢复到以前正常 的饮食了 ，通过合理饮食这些营养是完全够 的 。但如果在恢复 的过渡期 ，还没有恢复到以前 的饮食情况，那么可以选择一些营养补充剂，比如复合的微量营养素制剂，这里头有维生素 、矿物质 ，比单一 的补充效果要好得多 。对于一些特殊 的群体 ，或者特殊 的疾病状态之下 ，应该到医院去咨询专科医生或者营养科 的门诊 ，提供一个专业 的解决方案。

　　（文图 ：赵筱尘 巫邓炎）