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（新春走基层）根雕里的“幸福年” 山西非遗传承人巧手贺春来******
中新网长治2月3日电 题 ：根雕里的“幸福年” 山西非遗传承人巧手贺春来
作者 吴琼 田伟男 冯梦倩
选材 、构思 、雕刻 、打磨、上漆 ，山西省长治市潞城区 ，在“顺潞根雕”非遗传承人苗魁宁 的巧手下 ，一只栩栩如生的“兔子”呈现在大家眼前。
辞旧迎新，寅往卯来 ，苗魁宁希望以“兔”为题创作作品，表达对新年的祈愿 。“为了表达对兔年 的美好祝愿，我专门制作了一个幸福吉祥兔 。”苗魁宁告诉记者，上面 是牡丹 ，代表花开富贵，兔子在花篮里卧着，代表幸福美满。
根雕，中国传统雕刻艺术之一，以树根的自生形态及畸变形态为艺术创作对象 ，通过构思立意 、艺术加工及工艺处理 ，创作出人物 、动物 、器物等艺术形象作品 。
辞旧迎新 ，寅往卯来，苗魁宁希望以“兔”为题创作作品，表达对新年 的祈愿 。 潞城区融媒体中心供图49岁的苗魁宁已有30年的根雕制作经验，穿着脏兮兮的工作服 、戴着专业的防尘口罩赶制作品 是他的工作常态 。在他的工作室里，大到放东西的架子、小到工作用的凳子，都 是其亲手打磨，多年来，他所雕刻的作品数量近千件。
见到苗魁宁时，他正在挑选树根 ，常人眼中不起眼的树根，在他看来却都 是“宝贝” 。“我以前是木工 ，1994年 ，第一次接触到根雕。”苗魁宁说，一次偶然 的机会，他发现了一个树根 ，形状像一条龙 ，回家后反复琢磨 ，对根雕产生浓厚的兴趣，从那时起便上山采挖树根开始做根雕 。
选材 、构思、雕刻、打磨、上漆 ，根雕的过程纷繁复杂。 潞城区融媒体中心供图为了寻找好 的根材，他的足迹遍布家乡 的大小山头。苗魁宁介绍，根雕是一门减法 ，必须要进行慎重的思考 ，才能对根体进行取舍 ，做出满意的作品 。“以前家人 、周围人对我从事根雕不太理解 ，《龙凤呈祥》是我 的第一个作品 ，它让我慢慢得到了大家 的认可 ，也让我对根雕更有信心 。”
春节前，苗魁宁带着他的新作品参加了潞城区特色农产品展销会 ，吸引不少市民驻足观看 。“参加展销会 ，就是想把根雕文化推广出去。”苗魁宁说，希望更多的年轻人参与进来，关注根雕，让根雕更好地传承下去。(完)
与其盲目囤药 ，不如多“囤”免疫力****** 近期，许多人都在囤药备战奥密克戎 。有人因买不到药而焦虑，有人因逼近“决赛圈”而紧张，甚至有人开始提早吃药预防。在昨晚上海市卫健委、市科委、市健康促进委办公室主办的“新冠防疫大咖说”系列直播活动中，上海中医药大学附属曙光医院肺病科主任张炜表示，所谓“上工治未病”，与其盲目囤药 ，不如多“囤”免疫力，做到“饮食有节、起居有常 、劳逸有度、情志畅达”，这对每个人都是切实可行 的方法。 这波疫情有新特点 ，分清“风寒”与“风热”很重要 从中医角度看，新冠病毒属于疫病 的范畴。从《黄帝内经》到《伤寒论》 ，中医中药治疗疫病有一套完整的理论，某种意义上说，中医历史就是与疫病斗争 的历史 。 中医讲求辨证论治 ，所谓辨证 ，就 是分析、辨认疾病证候 ，即疾病发展过程中出现的一系列症状。中医治疗新冠病毒感染 ，针对 的不是病毒本身 ，而是患者表现出的证候。2020年至今，张炜一直在救治一线参与查房。据他观察 ，眼下这波疫情患者 的证候特点 的确有些变化：上半年以风 、热、毒为主 ，现在相当部分患者都有风寒束表 、外寒内热的表现 ，也就 是所说的怕冷等症状 。 张炜强调 ，此轮疫情 ，患者主要表现为恶寒 、发热、咳嗽 。因此在中医治疗上 ，一定要先分清“风寒”与“风热” 。风寒患者以怕冷为主 ，常伴有流清鼻涕、咽痒等症状，恶寒患者可通过发汗带走邪气 。而风热患者发热较重 ，可伴有流脓涕 、咽痛等症状 。在临床治疗上 ，一定要辨别准确，否则可能会适得其反 。 事实上，患者反映较多 的浑身酸痛 、喉咙痛 、头痛 、咳嗽等都 是寒邪 的表现。比如许多网友说 的“吞刀片” ，这 是因为肺外开窍于鼻、内开窍于咽，肺邪拥堵在咽喉 ，就会表现为明显的喉咙痛。而头痛也在于寒邪外达、风寒束表 ，肌肉酸痛也 是寒化证的明显表现。 针对热议的“感染后可否洗头洗澡”，张炜表示 ，中医讲究瘥后防复 ，包括防食复、防劳复、防药复 、防病复 。具体来说当身体发汗热度褪去后 ，毛孔处于张开状态，这时外邪易侵入体内，若再遭风寒疾病则可能加重 。 药食同源 ，葱姜水 、炖雪梨、蒸橙子都有辅助功效 中医疫病理论的核心 是“正气存内 ，邪不可干” ，关键在于扶正祛邪。所谓扶正 ，就是调节机体 ，提高自身免疫力 。为此 ，今年上半年上海出台 的新冠病毒预防方案中就包括曙光医院研制的代茶饮。作为一种预防手段 ，“曙光防疫强身饮”由黄芪、金银花 、干芦根、广藿香、紫苏叶五种中药材配伍而成，最多 的时候每天 的开方量达3000多副 。不过 ，对于儿童、孕妇等特殊人群，能否服用代茶饮 ，还需具体咨询医生。 既然中药可起到辅助预防的效果 ，一些尚未感染、逼近“决赛圈” 的人们可否通过提前服药来预防感染呢？对此张炜表示，中药讲求辨证治疗 ，对付新冠，主要从风 、热 、毒、淤 、虚这五点切入 。在人体无证 的情况下提前用药 ，不仅疗效不明，甚至会得不偿失 。因为个体之间存在差异，感染新冠病毒后 ，有人表现为风寒 ，有人表现为风热 ，在感染之前 ，不可能预知每个人具体属于哪一种 。 如果已经感染 ，家中又没有合适的中药材，则可通过一些药食同源 的替代方法进行辅助治疗 。比如葱姜红糖水 ，可用于早期的畏寒发汗 ，这个阶段 ，刮痧、暖腹、喝热粥都有助于缩短病程 ，让人舒适 。炖雪梨、蒸橙子等食疗也可起到润肺功效 ，但应避免桔子、榴莲 、芒果等燥热水果 。保持肺部湿润、增加纤毛抖动 ，更容易排毒，从而增强自身免疫力 。 积极提升免疫力 ，用平和心态看待新冠，重视但不恐慌 从西医角度看，核酸或抗原由阳转阴 ，则代表患者基本康复，即所谓的“阳康”。而从中医角度看，一些人核酸转阴后 ，仍伴随疲劳气短 、腰酸出汗等症状 。张炜说，处于康复期 的人们可通过中医调理有针对性地进行治疗 ，即瘥后防复 。比如，疲劳气短 是气虚的表现，可通过人参 、黄芪扶正补气，腰酸出汗 的人群可服用六味地黄丸等补肾益气 。 同时 ，一些遗留 的呼吸道症状也要抓紧治愈，不要拖成慢性呼吸系统疾病。张炜提醒“阳康”们 ，尽管短期内二次感染的比例非常低 ，但若免疫力低下仍存在再次感染 的可能。康复后的两个月之内 ，普通感冒也要当心 。 张炜建议 ，老年人和患有基础疾病的人群 ，在积极治疗心 、脑、肾等基础疾病 的同时 ，可通过八段锦 、太极拳等中低强度 的锻炼，帮助尽早恢复 。 随着新冠病毒感染纳入“乙类乙管”，张炜希望大家用平和心态看待新冠，要重视但不要恐慌和紧张，饮食有节 、起居有常 、劳逸有度 、情志畅达，以积极向上的生活状态面对新冠病毒的常态化管理 。(记者 任荃) （文图 ：赵筱尘 巫邓炎） [责编 ：天天中] 阅读剩余全文（）  视觉焦点
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