玉狗梁村,距离北京200多公里 。
在这里,村民们除了吃饭 、睡觉、劳动 ,练瑜伽如今也是日常生活的一部分 。没有窗明几净 的教室和门类繁杂 的装备 ,田间地头是他们的秀场,白手套蓝头巾 是他们 的标配 。瑜伽这项舶来品,在这里打破了城市与农村 的“次元壁”,让很多人都认识了玉狗梁 。
破 圈
在中新网记者给79岁 的武启莲打电话时 ,老人家正在忙着烧火做饭 。
玉狗梁地处冀蒙交界的坝上草原 ,气候寒冷干燥 ,土豆和莜面 是这里的主要物产。如果没有农活 ,村里人一般每天只吃两顿饭。
武启莲练习瑜伽已经有5年的时间 ,她不仅 是村里 的“瑜伽高手” ,也 是短视频平台上的红人 。
武启莲短视频账号截图。2019年 ,武启莲 的孙子偶然将奶奶练习瑜伽的视频上传到网络。视频中 ,农村的土炕上铺着一块薄薄的瑜伽垫,穿着红袜子 的武启莲缓缓下蹲,将双手撑在瑜伽垫上 ,双腿又绕过双臂 ,看起来有些瘦弱 的胳膊随即将整个身体撑起。
高难度瑜伽动作和银发的农村老人,形成强烈的反差感。这种画面不断刺激着看客的眼球 ,这条视频最终收获7.6万点赞。而随着武启莲视频账号的活跃,玉狗梁也意外走红 。
借着这股“东风” ,村里越来越多的人都注册了短视频账号 。一些人也开始通过拍视频获利。
武启莲 的账号目前有超过16万粉丝 ,她上线的一款“初、中级有效健身瑜伽课程”售价19元,已经有超过700人付款。
质 疑
玉狗梁 的另一位“网红”,是驻村第一书记卢文震。其实在他来到村里之前,玉狗梁和瑜伽几乎没有任何联系。
2016年初,卢文震与另外两位同事入驻当时还是国家级贫困村的玉狗梁,开展精准扶贫工作 。
零下二十七八度 的天气 ,路上还残留着未化的积雪。一路颠簸后 ,他们一行人先来到乡里 。当时玉狗梁 的村支书骑着一辆电动三轮 ,头戴一顶有些旧的毡帽,身穿一件几乎包了浆的军大衣,拿着一部直板老人手机 ,将他们带到了玉狗梁村 。
工作组刚到时 ,玉狗梁村 的村支书 。受访者供图。直到现在,卢文震都对这一幕记忆犹新 。在他过往的生活中,几乎很少见到这样贫穷破败 的山村 :“年轻人都外出打工了,留下 的都是体弱多病 、上了年纪 的老人 。村里连个小卖部都没有 ,到处都是残垣断壁 。”
如今,在国家扶贫政策 的帮助下 ,玉狗梁经过村民们的努力 ,早已不再 是那副残破模样。不过对于彼时的卢文震来说,要面对的确实是个棘手的局面 。
安顿好之后 ,如何帮助村民脱贫,成为令工作组头疼 的问题 。一次偶然的机会 ,卢文震发现村里老人都爱在炕上盘腿,而这个动作和瑜伽中的“双盘”十分相似。一个大胆 的想法在他脑海中出现 :“教大家伙练瑜伽 ,把身体养好了 ,才能干活挣钱。”
第一书记教大家练瑜伽 的事情,很快在村里传开了。“甚 是个瑜伽?”是老乡们提出 的第一个问题,经过卢文震的解释,大家很快明白:瑜伽就是锻炼身体 。
卢文震供图。赵占南 摄质疑声接踵而至 。
“你们 是来扶贫 的,练瑜伽能脱贫 ?”“城里人喜欢运动,我们每天干农活都很累了,吃饱了撑的没事干才锻炼身体。”甚至有人向乡里举报:玉狗梁村在搞“邪教”。
武启莲刚开始也觉得这就 是在胡闹 :“我们都不赞成卢书记 ,一把年纪了还练瑜伽,也不怕人笑话。”
为了吸引村民加入 ,卢文震自费买了一批白手套和瑜伽垫,谁来练瑜伽就可以免费领一个垫子。为了免费的礼物 ,再加上妇女主任的劝导,一些人开始跟着卢文震一起锻炼身体。
改 变
说 是号召练瑜伽 ,但卢文震自己也是个门外汉 。他从网上看了大量 的视频教程后发现,很多动作都不适合村里的老人:“首先要确保安全 ,不追求高难度体式。瑜伽只是名义,把大家组织起来锻炼身体才 是目的。”
他从最简单 的动作开始教起,任何动作都要先自己练熟 ,确保安全后再教给村民们 。两三个月以后,很多人尝到了练瑜伽的甜头。
因为常年劳作 ,武启莲和老伴儿落下了腿疼胳膊疼的毛病。在武启莲老伴加入瑜伽队几个月后,这些毛病竟然好转了。在老伴 的推荐下 ,武启莲也开始跟着练瑜伽:“后来看卢书记教得挺好,老汉身体也好了,我才去 的。”
早上和傍晚各练一次瑜伽 ,现在已经成为武启莲 的生活习惯 。而因为瑜伽,她 的老年生活也发生了翻天覆地的变化。
卢文震供图。赵占南 摄2016年底,国家体育总局社会体育指导中心注意到了这群练瑜伽的老人。2017年 ,中国瑜伽官网称赞玉狗梁为“中国瑜伽第一村” 。随之而来的,还有媒体的关注 。
有电视台邀请村民们录节目,很多老人也因此走出村庄 ,开了眼界、见了世面。武启莲兴奋地告诉记者:“以前活了这么大都没去过城里 。现在因为练了瑜伽去了十几个地方 ,高铁、火车、飞机都坐了个遍 ,连我儿子都没坐过飞机嘞 。”
还有一件最让她骄傲的事——一手拉扯大的孙子也因为她练习瑜伽 ,娶上了媳妇 :“他们在我直播间认识的。”
玉狗梁 的变化,吸引了在外打工的村民回来建设家乡 。新一届村委会的平均年龄不到50岁,他们都是玉狗梁的希望。
新任妇女主任孙俊仙自从去年回到玉狗梁后 ,每天都带领着老人们练习瑜伽:“早就知道玉狗梁火了 ,我也要回来出出力。”
2021年 ,国家体育总局社会体育指导中心正式为玉狗梁颁发“中国健身瑜伽示范村”荣誉奖牌 。玉狗梁的未来,似乎一片明朗。
困 局
铺天盖地 的报道为玉狗梁带来了实实在在 的好处 。2018年 ,也是玉狗梁丰收 的一年 。
那一年,村里引进了藜麦种植 ,建起了光伏电站,村民收入不断增加 。卢文震介绍 ,光是靠种植藜麦 ,年人均增收可以达到1100多元 。种植多的村民 ,年收入能达到近万元。
卢文震供图 。赵占南 摄随着近几年的短视频热潮 ,互联网也成为一些村民增收的渠道之一。不过,发展的过程也遇到了困难 。
村民的账号同质化比较严重,彼此存在竞争关系,自然难免摩擦 ,一度导致村里练瑜伽的人开始减少 。
一辈子在田里劳作 的老人们,也没有任何营销的概念,有些人甚至无法用普通话和直播间里 的“家人们”沟通。加之近几年疫情的影响,卢文震想在村里搞旅游业 的想法也暂时搁浅。
卢文震供图。赵占南 摄外界看似风光无限的玉狗梁 ,如今又一次站在了发展 的十字路口。卢文震自己也不确定,流量什么时候会从玉狗梁褪去 。当务之急,他想 的 是:“要尽快把玉狗梁 的品牌做起来 。”
其实早在2017年底,第一轮扶贫任务已经结束 ,卢文震 的任期也即将结束 。但那个时候玉狗梁 的发展刚刚有了点起色 ,他不想走 ,村民们也想让他留下。这一干,又是3年 。
在玉狗梁的一千多个日日夜夜,卢文震和村里的老人产生了深厚 的感情。村里有人家杀猪、盖房,大家都会叫卢文震去吃饭,吃完还要再塞给他一块肉 。有时候练瑜伽看不见他 的身影,村民们还会到处找他 ,给他送点土豆、莜面、萝卜丝。
卢文震供图。赵占南 摄久而久之,卢文震和村里 的老人们形成了依赖 ,“我不敢离开他们,离开以后 ,他们就很牵挂。”
第二个任职期满后,1966年出生 的卢文震也快到了退休 的年龄。“玉狗梁还没完全发展起来 ,我也不甘心。”同家人商量后 ,他开始了在玉狗梁的第三个任期 。这一次,他要在这儿结束工作生涯。
卢文震微信头像。卢文震 的微信头像 , 是一株只有两片叶子 、但却有着很长根茎 的榆树苗。他说 :“玉狗梁未来 的路,也要像榆树苗一样 ,稳扎稳打地走。”
现在,卢文震想借着玉狗梁的品牌,开发一些文创产品 。他把目光投向了漫山遍野的蒲公英 。他希望蒲公英 的种子,可以带着玉狗梁瑜伽老人的精神 ,落在哪里 ,就在哪里生根发芽。(完)
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